Ballet Mise en forme
À propos
Cela ne date pas d’hier que ceux qui pratiquent la danse classique développent force, souplesse, coordination, tout en améliorant leur posture. Ce qui a changé, c’est qu’aujourd’hui, n’importe qui peut pratiquer cette activité. En pleine conscience des capacités de leur corps, les élèves pourront se familiariser avec les positions de base, le langage et quelques enchainements propres à cette discipline. Une approche douce, créative et inclusive permettra aux adultes de découvrir ou redécouvrir les bienfaits du ballet pour le corps et pour l’esprit.
Sessions
Information utiles
Locaux
Clientèle : 35 ans et plus
Secteur : Saint-Nicolas
Endroit : Complexe aquatique multifonctionnel 1065, route des Rivières
* Il n'y a pas de spectacle associé à ce cours.
Tenue vestimentaire : Fille
Tenue recommandée: Les vêtements portés doivent inspirer la grâce et le décorum de la danse classique et offrir la liberté de mouvement souhaitée, autant qu’ils doivent permettre au professeur de voir la posture et les positions du corps. Ceci dit, les vêtements de yoga ou de danse sombres (leggings, t-shirt ajusté, collant ou léotard) conviendront pour l’activité. Les cheveux longs doivent obligatoirement être attachés.
Statut : Ouvert!
Informations générales
La période d’inscription pour la session d’hiver débutera le 25 novembre à 10h00 pour se terminer le 15 janvier à 11h. Les inscriptions se feront directement sur le site de l’ADRS
L’horaire est maintenant disponible : Horaire 2024 Hiver
Pour toutes informations, écrire à info@adrslevis.org.
* Il faut prendre en compte l’âge de l’enfant au 31 décembre 2023 pour choisir le bon groupe.